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通気を良くして足の臭いを抑制
足の臭いは男性に限らず、ブーツをよく履く女性にとって、足の臭いは夏だけに限らず一年中抱える悩みになっています。靴の中は、体温と汗によって細菌の温床となっています。温度が高く湿気が多くなり、雑菌は増えるにはうってつけの場所になっています。細菌が増えて足の汚れなどを分解し足の臭いを発生させます。従って、靴の中の湿気を抑えることが大切になってきます。 靴の中の湿り気を10％減らせば、細菌の増殖環境が急...
食べ物が足の臭いを引き起こす？
食べた物が口臭や体臭に関係していることはよく知られていますが、足の臭いにまで影響を及ぼしていることを知っている人はどれだけいるでしょうか。足の臭いを引き起こす原因となっている食べ物は、動物性タンパク質を多く含む肉やチーズや牛乳などの乳製品、キツイ臭いを持つ食材や辛いものになります。 肉や牛乳などを多く摂ることによって、脂質が大量に出て足裏に存在するエリクソン腺から汗がたくさん出てしまうのです。結...
足から臭いを発生させる汗
思わず鼻をつまみたくなる足の臭い。原因となっているのは、足の裏に無数に広がっている汗腺から出される汗になります。足の裏にはエリクソン腺と呼ばれる汗腺が約200万個も広がっています。しかし、エリクソン腺から出た汗の99％は水分であり、臭いを発することはほとんどありません。 足の臭いは、汗を放置し、雑菌の増殖を許した時に発生するのです。また、毛穴と繋がっているアポクリン腺からも汗が分泌されます。エリ...
靴を選んで足の臭いを抑制
仕事や学校などで一日中靴を履いて過ごす人たちはたくさんいます。一日ずっと履いていた足は多くの汗をかき、靴を脱ぐと嫌な足の臭いが立ちこめます。だからといって、靴を履かないわけにはいきません。従って、毎日使うことになる靴選びは大切になります。臭いを抑えるために、足の蒸れを防いでくれるものを選びましょう。 自分の足にフィットした靴を選ぶことが大切です。なぜなら、足に合わない靴を履くことによって、汗をか...