健康
健康について説明しています。
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口を開けると音がする、顎に違和感があるが場合、顎関節症（がくかんせつしょう）の疑いがあります。 顎関節症の原因として、噛み合わせが悪い、片方の歯で物をかむことが多い、ストレスなどがあげられます。 物を
漬け物にはお腹の調子を整える善玉菌が豊富に含まれています。さらに、漬け物の乳酸菌は発酵するときにアミノ酸の一種であるGABAも作り出します。 漬け物に含まれる乳酸菌やGABAは、発酵する時間が長いほど
栄養価の高い食品は何ですか？と質問すると多くの人が牛乳と答えます。 最近は、骨粗鬆症（こつそしょうしょう）予防のため年配方でも積極的に牛乳をとる方が増えています。 成長期の子どもにとって栄養価の高い牛
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