妻が服を買いすぎる理由ーもしかして病気？と悩むあなたへ

最初は「また服買ったの？」と、軽く聞くだけだったかもしれません。おしゃれが好きな人なら、服が増えるのはよくあること。最初のうちは、あまり気にならなかったはずです。

けれど、いつの間にか届く荷物の数が増えていき、クローゼットが服でいっぱいになっていく。しかもその多くが、タグがついたまま一度も着られていない。

「本当に必要なものを買っているのだろうか？」ーそう感じ始めたとき、違和感は一気に現実味を帯びてきます。

妻に「最近ちょっと買いすぎじゃない？」と声をかけたことがある方もいるでしょう。でも多くの場合、「ストレス発散だから」「これ、安かったのよ」と軽くかわされてしまう。

確かに、ストレス解消としての買い物は悪いことではありません。気分転換にもなるし、自分を励ます手段としては自然なものです。けれど、あまりに頻度が多く、金額も大きくなっていくと、「これは普通の買い物とは違うのでは？」という不安が生まれてきます。

本人も止められず、同じことを繰り返しているように見えるとき、それはただの"趣味"や"ストレス発散"の範囲を超えているかもしれません。「もしかして、これは病気の一種なんだろうか」そう思ってしまうのは、決して考えすぎではないのです。

買い物は、誰にとっても身近なストレス解消法のひとつです。好きな服を選んで、届いた荷物を開ける時間は、確かに気分が上がるものです。

ですが、それが頻繁に繰り返され、明らかに必要以上の量になっている場合、そこには別の感情が潜んでいる可能性もあります。

「不安な気持ちを抑えたい」「何かから目をそらしたい」ーそういった心の動きが、買い物という行動に表れていることがあるのです。

気持ちが落ち込んでいるときや、誰かに認めてほしい気持ちが強くなったとき。そんなタイミングで、「何かを買う」という行動が、自分を守るための手段になっていることは少なくありません。

表面的にはただの買い物に見えても、心の中では「安心したい」「満たされたい」という気持ちが働いているのです。

「依存症」と聞くと、お酒やギャンブルなどを思い浮かべるかもしれません。ですが最近では、「行動依存」と呼ばれるタイプの問題も注目されています。

買い物依存症もそのひとつです。正式な病名ではないものの、心理学的には「繰り返しの行動によって気分をコントロールしようとする状態」として捉えられます。

最初はストレス解消として始まった買い物が、やがて「買わずにはいられない」状態になる。そして買ったあとで罪悪感を抱えたり、「またやってしまった...」と落ち込んだりする。

本人もつらいと感じていても、やめることができないーそれが依存の特徴です。これは決して「意志が弱いから」とか「わがままだから」といった理由ではありません。心の奥で処理しきれない感情を抱えているとき、人は無意識に「行動」でそれを埋めようとすることがあるのです。

服が増えるのと同時に、気がつけばカードの請求額も膨らんでいく。毎月の明細を見て、思わずため息が出ることもあるのではないでしょうか。

洋服一着一着の値段はそれほど高くなくても、回数が重なれば金額は大きくなります。1回5,000円でも、それが週に2回、3回と続けば、月に数万円。ボーナスや貯金に頼らなければ支払いが難しくなる、そんな状況に陥る家庭もあります。

家計を支える立場として、使途が不明確な出費が増えていくことに、危機感を抱くのは当然のことです。

「また買ってるな」と思いながらも、それを口に出せば険悪な空気になる。注意すればケンカになるし、黙っていれば支出はどんどん増えていくーそんな板挟みの中で、誰にも相談できず、ひとりで悩みを抱えている方も多いはずです。

「やめてほしい」と思うのは、お金の問題だけが理由ではないはずです。妻の心の中で何が起きているのか、自分にはわからない。その不安もまた、重くのしかかってきます。

買い物をしているときの妻は、どこか気持ちが落ち着いているようにも見える。けれど、そのあとで届いた荷物を見ていると、まるで満たされていないように感じるーそんな複雑な気持ちに戸惑っている方もいるのではないでしょうか。

理解したい気持ちと、抑えきれない苛立ち。「またか...」という心の声をぐっと飲み込むたび、感情がすり減っていく。

家計を守らなければという責任感と、パートナーへの思いやり。その間で揺れ続ける感情は、決してあなただけのものではありません。

生活が成り立たなくなるほどの出費。それを前にして、冷静でいられる人はいません。これ以上は無理だ、と思うのは当然です。

「やめてほしい」と伝えても、聞き入れてもらえない。何度話し合っても平行線。それどころか、気まずさだけが残り、また同じことが繰り返されていく。

正直なところ、愛情よりも疲れのほうが勝ってしまう瞬間があるかもしれません。

それでも、どこかで「変わってほしい」と願っているからこそ、向き合おうとしているのではないでしょうか。

買い物が止められない裏には、本人ですら言葉にできない苦しさが隠れていることがあります。理由を説明できない。けれど苦しい。だから繰り返す。

その行動だけを責めても、相手はさらに防御を固めるだけです。買い物をやめる＝自分の居場所を奪われると感じるケースもあります。

「わかってほしい」と思っている人に、「やめて」とだけ伝えても、心には届きません。必要なのは、「買い物をやめさせること」ではなく、「その行動に頼らなくても済む状態を一緒に目指すこと」。

それは遠回りに見えて、関係を立て直す最短の道です。夫婦であることをあきらめたくないなら、まず"敵"にならないことです。

増え続ける服の山。収納に困るほどの荷物。けれどそのひとつひとつを見ていくと、ある共通点が見えてきます。

「似たような服ばかり」「同じブランドの繰り返し」「一度も着ていないものが多い」ーそれは、必要だからではなく、"買うことそのもの"が目的になっている状態のサインです。

この状態は、心のどこかが空っぽになっているときに起こりやすくなります。不安、孤独、虚無感。言葉にできない気持ちが内側にたまっていくと、それを見ないようにするために「何かをしている自分」を作ろうとします。

買い物はその手段のひとつです。新しい服を選んでいるときは集中できる。届いた荷物を開けるときはワクワクする。だから、また繰り返す。

ただし、その効果は長くは続きません。数時間、あるいは一晩。それが過ぎると、また落ち着かない気持ちが戻ってきて、次の衝動が始まる。これは本人の中でもコントロールしきれない悪循環です。

このサイクルから抜け出すには、「なぜそうなっているのか」をいっしょに探す姿勢が必要です。

第三者の力で見えてくることもある

妻の買い物が止まらない。家計が苦しくなる。どう接すればいいのかわからないーそう感じながらも、あなたはここまで「考えること」をやめてこなかった。

それは簡単なことではありません。人は、苦しさを見て見ぬふりすることで自分を守ろうとするものです。それでも、あなたは「このままじゃいけない」と感じてきた。その気づきこそが、すでに大きな一歩です。

誰よりも近くにいるからこそ、向き合うことがつらくなる。愛しているからこそ、怒りと悲しみが混ざる。でも、そこにあるのは「諦めたくない」という気持ちです。

感情に正しさを求める必要はありません。モヤモヤしたままでもいい。そのなかで「どうしたらいいのか」を考えようとすること。それがすでに、行動の始まりになっています。

すぐに劇的に変わることは難しいかもしれません。でも、少しずつでも関係を動かしていくことはできます。

まずは感情を戦わせるのではなく、共有すること。「どうしてそう感じるのか」をお互いに言葉にしてみること。その会話の一歩目は、あなたから始めてもいいのです。

そして、どうしても難しいと感じたときは、専門家の手を借りるという選択肢もある。夫婦ふたりで抱えきれないことがあるのは、決して恥ずかしいことではありません。

大切なのは、無理に変えようとすることではなく、「一緒に変わっていこう」とする姿勢です。

あなたの中にあるその静かな意志が、関係を動かす起点になります。行動を起こすのに、完璧な言葉や正しい答えはいりません。ただ、想いがある。それだけで十分です。